Bunda tentu ingin persalinan yang lancar yang juga sehat. Pada usia kehamilan bunda pasti telah mempersiapkan banyak hal untuk proses yang ditunggu-tunggu ini. Tak jarang beberapa orang merekomendasikan kurma untuk ibu hamil yang memasuki fase trimester ketiga. Terdapat beberapa hal manfaat baik bagi ibu hamil yang sedang hamil tua :
- Mengontrol tekanan darah
Ibu hamil memang rentan apabila terkena hipertensi. Karena hal tersebut banyak pihak yang menyarankan untuk mengkonsumsi berbagai makanan yang punya fungsi pengontrol tekanan darah.
- Menjaga keseimbangan air serta garam di dalam tubuh
Saat hamil, keseimbangan tubuh baik berupa hormon ataupun zat-zat lain berubah. Untuk menjaganya agar selalu dalam batas normal kurma bisa dikonsumsi untuk menjaga kondisi tubuh dan kesehatan.
- Mengurangi resiko terjadinya cacat lahir
Bagi bunda yang khawatir terjadi masalah saat kelahiran bisa mengkonsumsi beberapa kurma sebagai selingan. Konsumsi kurma yang tidak berlebihan bisa menyehatkan dan mengurangi resiko kelahiran cacat pada bayi.
- Melancarkan proses persalinan
Yang juga jadi alasan mengkonsumsi kurma di usia kehamilan 9 bulan adalah kepercayaan untul melancarkan proses menuju persalinan. Kurma dapat memicu kontraksi sehingga proses melahirkan bisa lebih gampang.
- Mencegah sembelit
Serat dalam kurma bisa juga bunda manfaatkan untuk mencegah sembelit lho. Selama hamil tentu akan sulit bagi bunda jika sampai sembelit menyerang.