Serangan sakit dari penyakit asam urat bisa terjadi kapan saja. Bahkan dalam waktu tertentu gejala ini menghasilkan rasa nyeri yang tak tertahankan. Terutama jika terjadi bengkak pada kaki. Jika terjadi hal tersebut, berikut ini adalah cara mengatasi kaki bengkak karena asam urat yang bisa Anda lakukan di rumah.
Penanganan Asam Urat Pada Kaki Saat Di Rumah
- Minum Banyak Air Putih
Air putih bisa menjadi pertolongan pertama saat gejala asam urat menyerang. Pada dasarnya penderita asam urat justru disarankan untuk minum air putih secara rutin hingga mencapai 3.5 liter atau 10 gelas per harinya. Saat minum air, kandungan asam yang mengendap akan dilarutkan melalui urine.
- Minum Obat Pereda Rasa Sakit
Jika Anda dalam kondisi membawa obat dari dokter, maka segeralah mengkonsumsinya. Namun jika tidak, Anda bisa meminum obat sejenis analgesik untuk mengurangi rasa sakit. Hal ini akan sangat membantu jika Anda sedang dalam beraktivitas.
- Gunakan Kompres Dingin
Untuk cara yang lebih mudah, Anda pun bisa meringankan rasa nyeri dengan menggunakan kompres dingin. Bungkus saja es batu dengan kain dan kompres kaki setidaknya satu jam sekali. Cara ini cukup efektif untuk merelaksasikan kaki yang sedang meradang.
Karena sifatnya yang cukup tidak terduga, serangan rasa nyeri pada kaki penderita asam urat bisa menjadi pengganggu aktivitas. Jika suatu saat Anda mengalaminya, penanganan cepat seperti kompres dingin, konsumsi obat pereda sakit, hingga minum banyak air bisa Anda lakukan sebelum ke dokter.